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健康になれるかどうか?

投稿日時:2026/01/14(水) 09:00rss

少しのんびりした話です。お許し願います。

私の日課で早朝は1時間声出しっぱなし、もう1時間は歩きっぱなしとなっています。1年前は声が昔のように出ない時期が1年以上続きました。自分でもこんなことでいいのか、と思っていました。昨年の3月より、声が出づらい中で暫く休んでいた謡の稽古を復活させました。しばらく休んでいた関係で益々声が出ませんでした。ようやく昨年8月あたりから何とかなってきました。今は依然と変わらなくなったと思います。私にとって標準としているのが「四海波」という謡です。結婚式などで謡われるものですが声の調子を見る時、これを謡います。確かにこれで調子を見ることが出来ます。


歩く方ですが、最近足が弱くなり一本の杖を持ち歩いています。しかし舞の時には杖は持ちませんので慎重にやっています。こちらはいまだにふらつきながらやっています。人に見られると恥ずかしいのですが、一歩一歩ふらつきます。回転したりする時は、余程慎重にやります。とにかく転ばないことを考えやっていますが、とても舞うまでに至りません。お仕舞は足腰が勝負と言われますが、きっと今の状態が続くでしょう。それでも1時間以上やることで、多少は足腰にいいのではないかと思います。舞台やビデオなどで私より遥かに年上の先生方の動きを見ますが見事な舞を見せてくれます。感心するばかりです。
ふら付く自分を見ると少々心配になります(こんなことでいいのか)が、人に見せる訳ではないのでこのまま続けてまいります。私の練習時間は朝2時から4時の間に行います。
勿論、家内も見る事はありません。
 

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